Denizli Haber - Çocuk-Ergen-Aile Danışmanı Burcu Vayvada, teknolojik gelişmelerle birlikte internette uzun süreler vakit geçirmenin evliliklere olumsuz etkilerinin olabileceğine dikkat çekti. Vayvada, “Çiftler fiziksel olarak aynı evde olsalar bile, birbirlerine duygusal olarak uzaklaşabiliyor. Çünkü ekranlar, gerçek teması ve göz göze iletişimi engelliyor. Akşam sohbetleri yerini sosyal medyada gezinmeye bırakıyor. Bu da zamanla duygusal kopuşu başlatıyor” dedi.
Sosyal Medya, Gerçek Hayatla Kıyaslanıyor
Vayvada, sosyal medyada görülen “mükemmel” çiftlerin kişilerin kendi evliliğini yetersiz hissetmesine yol açtığına dikkat çekerek, filtreli hayatları gerçek hayatın zorluklarıyla kıyaslanmasının hayal kırıklığı yarattığını ifade etti.
Vayvada, “DM’den yürümeler, eski sevgiliyle mesajlaşmalar, ‘beğeniler’ üzerinden çıkan tartışmalar. Bunların hepsi günümüz evliliklerinde çokça karşılaştığımız şeyler. Fiziksel aldatma olmasa bile, duygusal sadakatsizlikler dijital ortamda daha yaygın hale geliyor” şeklinde konuştu.
Yan Yana Ama Birlikte Değil
Artık çiftlerin yan yana olduklarını fakat “birlikte” olmadıklarını vurgulayan Vayvada, telefonlara gömülmenin ortak aktiviteleri bitirdiğini ve bunun ilişkinin canlılığını zedelediğini söyleyerek, “Dijital ortam, hızlı iletişimi teşvik ediyor. Ama evlilikte sağlıklı iletişim; yüz yüze, göz temasıyla, sabırla ve empatiyle kurulur. Dijital dil, çoğu zaman duyguları eksik bırakır. Yanlış anlaşılmalar artar, konuşmalar yüzeyde kalır” ifadelerini kullandı.
Z Kuşağında Tüketilen İlişkiler
Özellikle Z kuşağı evliliklerinde hız ve pratikliğin öne çıktığını, bunun da “ilişkiyi yaşamak” yerine “tüketmek” eğilimini artırdığını dile getiren Vayvada, “Evlilik, yalnızca birlikte yaşamak değil, birlikte hissedebilmektir. Dijitalleşme bu hissi köreltiyorsa, farkına varıp yön değiştirmek gerekir. Çünkü teknolojiye uyum sağlamakla ilişkiye zarar vermek arasında ince bir çizgi vardır” diye belirtti.
Gerçek Temasla Bağ Kurmak Şart
Çizgiyi aşmamak için belirli zamanlarda cihazların kapatılması gerektiğini vurgulayan Vayvada sözlerine şu şekilde devam etti: “Sarılmak, göz teması kurmak, ses tonuna dikkat etmek, gerçek temasla bağ kurmak önemlidir. Çiftler arasında dijital sadakat kavramı konuşulmalı, sınırlar net olmalı. Ortak aktiviteler, birlikte geçirilen anlamlı zaman ilişkide tazelenmeyi sağlar. En sık gördüğümüz aile için iletişimsizlik durumları oluyor. İlişkiyi tüketen şey çatışma değil, yok saymak. İletişim azaldıkça, eşler birbirinin ihtiyaçlarını göremez hale geliyor. ‘Anlaşamıyoruz’ dedikleri şeyin temelinde çoğu zaman sadece dinlenmemiş hissetmek yatıyor. Duygusal yalnızlık büyüdükçe, ayrılık kaçınılmaz hale geliyor.”