Etkinliğin en dikkat çeken bölümü ise saat 17.00’de gerçekleştirilecek. Faik Müftüler, burada kısa bir konuşma yaparak Denizli Ticaret Odası seçim sürecine ilişkin mesajlarını paylaşacak.

TARİHİ MEKÂNDA ANLAMLI BULUŞMA

Müftüler’in etkinliği özellikle Müftü Ahmet Hulusi Efendi’nin Milli Mücadele döneminde ateşi yaktığı tarihi noktada gerçekleştirmesi dikkat çekiyor. Bu nedenle programın yalnızca bir seçim etkinliği değil, Denizli’nin tarihine ve milli mücadele ruhuna vurgu yapan bir buluşma olması hedefleniyor.

Faik Müftüler’in burada yapacağı konuşmada, Denizli iş dünyasının beklentileri, kent ekonomisinin geleceği ve Ticaret Odası’nın önümüzdeki dönemde üstlenmesi gereken rol üzerine mesajlar vermesi bekleniyor.

“STARTI TARİHİ BİR NOKTADAN VERİYORUZ”

Denizli Ticaret Odası Başkan Adayı Faik Müftüler’in ekibi tarafından hazırlanan etkinlik, seçim sürecinde yeni bir dönemin başlangıcı olarak değerlendiriliyor. Müftüler’in, kentin tarihi hafızasında önemli bir yere sahip olan noktadan vereceği mesajların, bundan sonraki seçim çalışmalarının da ana başlıklarını ortaya koyması bekleniyor.

Yarın saat 16.00’da başlayacak etkinlik, saat 18.00’e kadar devam edecek. Saat 17.00’de ise Faik Müftüler’in katılımcılara hitaben kısa bir konuşma yapması planlanıyor.

Müftüler’in, “Meşalenin yakıldığı yerde biz de start veriyoruz” mesajıyla gerçekleştireceği buluşmanın, Denizli Ticaret Odası seçim sürecinde dikkat çeken etkinliklerden biri olması bekleniyor.

Ülkedeki ekonomik iyileşmeye ve üretim hamlesine dikkat çeken eş-Şara, "Suriye'de üretim çarkı 3 binden fazla yeni üretim hattında yeniden dönmeye başladı. Tarımsal üretimde kendi kendine yeterliliğe ulaşma yolunda ilerliyoruz. Önümüzdeki 5 yıl içinde yaklaşık 2 milyon konutluk gayrimenkul projelerini hayata geçirmeyi hedefliyoruz" dedi.

"Kampsız Suriye"

Mültecilerin dönüşü ve insani durumla ilgili olarak "Kampsız Suriye" girişimini başlattıklarını duyuran eş-Şara, "3,5 milyondan fazla sığınmacı ve yerinden edilmiş kişi onurlu ve gönüllü bir şekilde geri döndü. Geçiş döneminde adalet sürecini başlattık, yüzlerce okulu onardık ve üniversitelerin kapılarını yeniden açtık" dedi.

"İsrail'in 500'e yakın hava ve topçu saldırısını kınıyoruz"

İsrail'in Suriye topraklarına yönelik ihlallerine de değinen eş-Şara, "Golan, Suriye toprağıdır ve tüm ilhak girişimleri BM Güvenlik Konseyi'nin 497 sayılı kararı uyarınca hükümsüzdür. İsrail'in 500'e yakın hava ve topçu saldırısı ile bin 200'den fazla karadan sızma girişimini kınıyoruz. 1974 Kuvvetlerin Ayrılması Anlaşması'na bağlılığımızı sürdürüyoruz" dedi.

Eş-Şara, "Geçen yıl geri dönüşümüzü ilan etmek için buradaydık, bugün ise ilerleme ve kalkınma gerçeğini kanıtlamak için buradayız. Suriye; istikrara öncülük eden, refah üreten ve geleceğe kapılarını açan küresel bir aktördür" ifadelerini kullandı.

Çarpmanın şiddetiyle otomobil takla atarak ters döndü. Kazayı gören vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Kazada hafif sıyrıklarla yaralanan sürücü S.K., sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından Buldan Göğüs Hastalıkları Hastanesi’ne kaldırıldı.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Kalp Damar Cerrahı Prof. Dr. Mustafa Karaçelik, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Aşkın ile Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Hande Selin Ok, lipödemin yalnızca estetik bir sorun olmadığını, dolaşım sistemi, kas-iskelet yapısı ve metabolizmayı etkileyen kronik bir hastalık olduğunu belirtti.

"İlk adım doğru tanı"

Kalp Damar Cerrahı Prof. Dr. Mustafa Karaçelik, tedavi sürecinin en kritik basamağının doğru tanı olduğunu söyledi. Karaçelik, "Hastaların önemli bir kısmında venöz yetmezlik, varis veya lenfatik dolaşım sorunları da eşlik edebiliyor. Klinik değerlendirme ve gerektiğinde Doppler ultrasonografi ile yalnızca görünen şişliği değil, dolaşım sistemini de ayrıntılı olarak inceliyoruz. Lipödemi diğer hastalıklardan ayırmak ve hastayı yıllarca ’sadece kilo ver’ önerileriyle zaman kaybetmekten kurtarmak tedavinin temelidir" dedi.

Amaç yaşam kalitesini artırmak

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Aşkın ise ,tedavinin yalnızca yağ dokusuna odaklanmadığını belirterek şöyle konuştu: "Temel hedefimiz ağrıyı azaltmak, kas gücünü desteklemek, yürüme kapasitesini korumak ve yaşam kalitesini artırmaktır. Kompresyon tedavisi, kişiye özel egzersiz programları ve hasta eğitimi güncel uluslararası kılavuzlarda tedavinin temel taşları arasında yer alıyor."

Prof. Dr. Aşkın, yürüme, bisiklet, yüzme ve su içi egzersizlerin hastanın kapasitesine göre planlandığını, manuel lenf drenajı ve diğer destekleyici yöntemlerin ise uygun hastalarda değerlendirildiğini ifade etti.

Diyet değil, sürdürülebilir beslenme

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Hande Selin Ok da lipödemde beslenmenin "hızlı kilo verme" anlayışıyla ele alınmaması gerektiğini söyledi. Ok, "Yaklaşımımız anti-inflamatuar beslenme üzerine kuruludur. İşlenmiş gıdalar, aşırı şeker ve rafine karbonhidratların azaltılması önemlidir. Ancak her hastanın tiroid hastalıkları, polikistik over sendromu veya diğer sağlık sorunları dikkate alınarak kişiye özel planlama yapılır. Amaç kısa sürede kilo verdirmek değil, inflamasyonu azaltmak, ağrı ve şişliği hafifletmek ve uzun vadede sürdürülebilir bir denge sağlamaktır" dedi.

Her hastanın tedavi planı farklı

Prof. Dr. Mustafa Karaçelik, lipödemde tek tip bir tedavi uygulanmadığını vurgulayarak, tedavi planının hastalığın evresine, şikâyetlerin şiddetine ve kişinin yaşam biçimine göre belirlendiğini söyledi. Karaçelik, "Bazı hastalarda egzersiz ve kompresyon yeterli olurken, bazı hastalarda damar tedavileri veya uygun şartlarda cerrahi seçenekler gündeme gelebilir. Asıl hedef bacakların görünümünü değiştirmek değil, ağrıyı azaltmak, hareketi korumak ve hastanın günlük yaşamını kolaylaştırmaktır. ’Sadece diyet yap’ demek yerine ’bu bir hastalık, birlikte değerlendirelim’ dememiz gerekiyor" ifadelerini kullandı.

Kazı hakkında bilgiler veren Kayseri Büyükşehir Belediyesi Turizm Şube Müdürü Fehmi Gündüz, "Sur İçi Kentsel Dönüşüm Projesi kapsamında Kayserililer tarafından çokça bilinen Cami Kebir’in hemen ön tarafında yapılan çalışma esnasında yapının güneydoğu köşesi ortaya çıktı. Tarihi kayıtlarda burada bir medresenin varlığından söz edilmekteydi. Bunun üzerine Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanımız Dr. Memduh Büyükkılıç’ın da talimatıyla burada kazı çalışmaları için gerekli yazışmalara başladık. Buradaki mülkiyetin bir kısmı Büyükşehir Belediyesi’ne ait ama bir kısmı da Vakıflar Bölge Müdürlüğü bünyesinde. Gerekli yazışmaları yaptık ve yazışmalar sonuçlanır sonuçlanmaz Kayseri Büyükşehir Belediyesi sponsorluğunda ve Müze Müdürlüğü denetiminde kazılara 2 ay önce başladık. Şu an kazının yüzde 30’luk kesimini bitirmiş bulunmaktayız. Medrese olduğunu düşündüğümüz yapının duvarları ortaya çıktı. Buranın Danişmentlilerin 4. sultanı Melik Muhammed Gazi tarafından yaptırıldığını biliyoruz. Danişment Gazi, Büyük Selçuklu Hükümdarı, Anadolu kapılarını biz Türklere açan Alparslan’ın danışmanlarından bir tanesi. 1071 yılından sonra Kayseri, Sivas ve Malatya, civarları kendisine ikta olarak verildi. Danişment Gazi buralarda fetihler yaptı. 1084 yılında vefat ettiğinde yerine oğlu Gümüştekin geçti. Gümüştekin’in zamanında Haçlılarla, Bizans’la ve Kilikya Ermenileriyle mücadele ettiğini biliyoruz. 1104 yılında vefat ettiğinde yerine Pınarbaşı ilçesinde türbesi bulunan Melik Gazi geçti ve 30 yıl sultanlık yaptı. Ondan sonra da yerine burada türbesi bulunan Melik Muhammed Gazi geçti. Kendisiyle alakalı kaynaklara baktığımızda dinine düşkün, adaletli ve cihat eden bir hükümdar olduğunu biliyoruz. Kendisinin Haçlılarla, Kilikya Ermenileriyle ve Bizans’la mücadelelerini tarihi kaynaklar yazmakta. Biz burada böyle bir medreseyi açığa çıkarmak için gerekli çalışmalarda bulunuyoruz. Ekibimizle birlikte 2 aydır bu çalışmanın içerisindeyiz. Bittiğinde de burası Melik Gazi Medresesi olduğunu düşündüğümüz ve Anadolu’nun ilk medresesi olduğunu tahmin ettiğimiz bu yapı ortaya çıkacak ve artık yetkililerin ve işin uzmanları tarafından yapılan değerlendirmeye göre restorasyon mu olacak veya başka bir uygulama mı olacak değerlendirilecek" ifadelerini kullandı.

TRAVERTENDEN MERMERLERE YÖNELDİLER

Denizli merkezli bir firma olarak uzun yıllardır traverten ağırlıklı üretim yaptıklarını belirten Özkan, pazardaki yavaşlama nedeniyle ürün çeşitliliğini artırdıklarını söyledi.
Özkan, “Biz Denizlili bir firma olarak traverten ağırlıklı üretimden gelen bir firmayız. Ancak son 4-5 yıldır pazardaki yavaşlama nedeniyle farklı taşları ve farklı renkteki taşları üretimimize kattık. Satmayı denedik ve daha çok travertenden mermerlere doğru kaymaya başladık” ifadelerini kullandı.
Üretimlerinin halen önemli bir bölümünü travertenin oluşturduğunu belirten Özkan, “Yüzde 50 üretim yine travertende diyebiliriz. Kalan yüzde 50 ise birçok renkte mermer çalışıyoruz” şeklinde konuştu.

STANDART ÜRÜNLER VE DEKORATİF TAŞLAR ÖNE ÇIKIYOR

Natamar olarak ağırlıklı şekilde perakende pazarlara ve depolara yönelik üretim yaptıklarını aktaran Özkan, “Daha çok proje bazlı değil, perakende pazarlara, depolara standart ölçülerde ürünler yapıyoruz. Hem fayanslar yapıyoruz hem de dekoratif ürünler yapıyoruz” dedi.

ESKİ RENKLER YENİDEN MODA OLUYOR

Doğal taş sektöründe renk tercihleri açısından da önemli bir değişim yaşandığını dile getiren Özkan, geçmiş dönemlerde kullanılan bazı renklerin yeniden tasarım dünyasında öne çıkmaya başladığını söyledi.
Özkan, baskın renklerin moda olmaya başladığını vurgulayarak “Eskiden, belki de 30 yıl öncesinde moda olan renkler geri dönmeye başladı. Hem tasarım olarak hem de renk olarak geri dönüyor. Şu an yeşiller, koyu yeşiller, koyu kırmızılar geri geliyor. Mesela Afyon’un bir menekşe taşı vardır, çok eski bir taştır. Afyon menekşesi denir. O taş şu an tekrar çok moda olmaya başladı. Onun gibi renkleniyor, daha çok renkler artıyor” değerlendirmesinde bulundu.

“DOĞAL TAŞ PAZARI HİÇBİR ZAMAN BİTMİYOR”

Seramik ve diğer yapı malzemelerinin doğal taşla rekabet halinde olduğunu belirten Özkan sözlerini şöyle sürdürdü “Doğal taş pazarı hiçbir zaman bitmiyor. Çünkü doğal olduğu için, en azından çıplak ayakla veya elle dokunduğunuzda, hissettiğinizde doğal taşı hissediyorsunuz. Müşteriler doğal taşı tercih ediyorlar.”

Katılımcılara yöneltilen "Filenin Sultanları" konulu soruya doğru cevap veren Askon Erva Spor Kulübü antrenörüne, TVF Kayseri Voleybol İl Temsilciliği tarafından Milli Takım forması hediye edildi.

TVF Kayseri Voleybol İl Temsilciliği tarafından yapılan açıklamada, yeni sezonda tüm kulüplere, antrenörlere ve sporculara fair-play ruhunun ön planda olduğu, başarılı ve sakatlıksız bir sezon temennisinde bulunuldu.

Öğrenciler sektör mentörleriyle çalışacak

Program kapsamında öğrencilerin proje ve tez çalışmalarını savunma sanayisi firmalarından görevlendirilen sektör mentörleri eşliğinde yürüteceği ifade edildi. Öğrencilere teknik eğitimler, kamp ve teknik ziyaretlerin yanı sıra belirlenen şartlar kapsamında savunma sanayisi şirketlerinde staj imkanı da sunulacak. Programa bilgisayar, yazılım, yapay zeka, elektrik-elektronik, endüstri, makine, mekatronik, malzeme, havacılık ve uzay mühendisliklerinin de aralarında bulunduğu çok sayıda bölümden öğrenciler başvurabilecek. Başvuruların bireysel veya en fazla üç kişilik takımlar halinde yapılabileceği belirtilirken, adaylarda en az 2,00/4,00 genel not ortalaması şartı aranacak. Başvurular https://atp.sayzek.org.tr adresinden çevrim içi olarak gerçekleştirilecek.

HEDEF PAZARI SADECE AVRUPA İLE SINIRLAMAMAK GEREKİYOR

Marmomac’ın yalnızca İtalya ve Avrupa pazarına hitap eden bir fuar olmadığını vurgulayan Yener,“Buraya geldiğinizde hedef pazar olarak sadece İtalya veya Avrupa’yı düşünmememiz lazım. Latin Amerika’dan çok müşteriler geldi. Amerika kıtasından çok müşteri geldi. Avrupa’nın değişik ülkelerinden müşteriler geldi. Körfez’deki sıkıntıdan dolayı çok Arap müşteri göremedim. Çinli ve Hintli müşteriler de bayağı yoğun ilgi gösterdiler” ifadelerini kullandı.

“ANA PAZARIMIZ AMERİKA”

Yener, DN Mermer’in ihracatında Amerika’nın önemli bir yere sahip olduğunu belirterek, firmanın farklı kıtalarda çok sayıda ülkeye ihracat gerçekleştirdiğini belirtti.
Yener, “DN Mermer olarak bizim ana pazarımız Amerika. Çin, Avustralya ve Fransa da önemli pazarlarımız. Şu anda tabii Körfez ülkeleri vardı ama bu yıl malum savaştan ötürü Körfez ülkelerinde biraz yavaşlama oldu” dedi.

DENİZLİ TRAVERTENİ SAYESİNDE NAMIMIZI YAPTIK”

DN Mermer’in doğal taş sektöründeki çalışmalarında Denizli traverteninin önemli bir yere sahip olduğunu ifade eden Yener, “DN Mermer olarak zaten Denizli traverteni deyince yıllardır namımızı esas olarak Denizli traverteni sayesinde yaptık. Sekiz tane ocağımız var. Antalya’daki Myra ocağımız, Isparta’daki Tundur ocağımız, Karaman’da yine bir traverten ocağımız mevcut” diye konuştu.
Bu yıl Muğla’da faaliyete geçirdikleri yeni ocağı öne çıkardıklarını belirten Yener, “Bu yıl Muğla’daki yeni açtığımız Nimbus ocağını ön plana çıkarttık. Standımızda en çok ona yer verdik. Hem yerde hem panolarda. Şu anda güzel ilgi topladığımızı düşünüyorum” dedi.

İTALYANLAR PAZARLAMA KONUSUNDA ÇOK İLERİDE”

Türkiye’nin doğal taş konusunda önemli bir hammadde kaynağına sahip olduğunu belirten Yener, “İtalyanların esas kendine özgü taşları belki 20-25 tanedir. Ama pazarlama hususunda, sadece mermer değil, İtalyanlar pazarlama konusunda bizden kat kat ilerideler. Normalde hammadde mermerde Türkiye’de. Bütün mesele bunu pazarlamak ve marka değeri oluşturmak” şeklinde konuştu.
İtalyanların marka değeri oluşturma konusunda önemli bir avantaja sahip olduğunu ifade eden Yener, “Sadece mermer olarak düşünmeyelim. İtalyanların burada bir sıfır avantajı var. Ama Türkiye’de hepimiz son 10-15 yılda büyük atılımlar yaptık. Şu an en azından çoğu markayı kendi markamızla beraber projelere yazdırmayı başardık” dedi.

“İHRACATIMIZIN YÜZDE 35’İ AMERİKA’YA”

DN Mermer’in proje bazlı çalışmalar da yürüttüğünü belirten Yener, özellikle Amerika pazarının şirketin ihracatında önemli bir paya sahip olduğunu söyledi. Yener, “Biz proje bazlı da çalışıyoruz. Amerika bizim ana pazarlarımızdan bir tanesi. İhracatımızın yüzde 35’i Amerika’ya. Geçen yıl yaklaşık 47 ülkeye ihracat yaptık. Projeler genelde Körfez ülkelerinde oluyor. Amerika’da da projeler yapıyoruz” diyerek cümlelerini tamamladı.

Haziran ayında başlayan bakım onarım ve yenileme çalışmaları yaklaşık 3 ay sürdü. Tesisin çatı örtüsü komple yenilendi. Zemin katı atık su giderleri ve hatları yenilendi. Kanalizasyon ve yağmur suyu altyapısı güçlendirildi. Havalandırma santrallerinde bakım, onarım ve revizyon çalışmaları gerçekleştirildi.

Tesis içerisinde basketbol, voleybol, karate, taekwondo, masa tenisi, cimnastik, judo, boks, floor curling, bocce gibi branşlarda antrenman salonları bulunuyor. Tesiste bulunan fitness salonunda ise sporcular; kondisyon çalışmalarında, özel kuvvet antrenmanlarında veya sakatlık dönüşü fizyoterapist önerisiyle verilen programlarda fitness salonunu kullanabiliyor. Bakım onarım sonrası yapılan temizliğin ardından Çok Amaçlı Spor Salonu yeniden sporcuların kullanımına açıldı.

“Avrupa’nın en önemli doğal taş fuarlarından biri”

İtalya’nın Verona kentinde düzenlenen Marmomac 2026, doğal taş sektörünün dünyadan çok sayıda temsilcisini bir araya getirirken, Denizli de fuarda 26 firmayla güçlü bir katılım sağladı.

Fuarda Denizlili firmaları ziyaret eden Şeref Arpacı, organizasyonun sektör açısından önemine dikkat çekerek, ihracatçı ve sanayicilerin yanında olmaya çalıştıklarını belirtti.

Arpacı, firmaların yaşadığı sorunları sahada dinlediklerini ve çözüm yolları aradıklarını ifade etti.

“26 firmanın ortak sorunu sıkı para politikası”

Denizlili firmalarla yaptığı görüşmelerden edindiği izlenimleri paylaşan Arpacı, fuara katılan firmaların ortak gündemlerinden birinin finansal koşullar olduğunu söyledi.

Sıkı para politikasının üretici ve ihracatçının rekabet gücü üzerinde baskı oluşturduğunu belirten Arpacı, firmaların ürünlerini satmakta zorlandığını dile getirdi.

Arpacı ayrıca, Türkiye’deki üretim maliyetleri ile İtalya arasındaki farkın azalmasının ihracatçı açısından farklı bir tablo oluşturduğunu belirterek, özellikle Orta Doğu ve Mısır gibi pazarlarda rekabetin daha da önem kazandığını ifade etti.

“Fuara katılımda geçen yıla göre azalma var”

Marmomac’a yönelik ilginin de geçen yıla göre azaldığını belirten Arpacı, bunun firmaların geleceğe ilişkin beklentileriyle bağlantılı olduğunu söyledi.

Bu durumun kendileri açısından üzücü olduğunu ifade eden Arpacı, ekonomik koşulların düzelmesinin zaman alabileceğini ancak sürecin doğru yönetilmesi gerektiğini kaydetti.

Denizli’nin bu yıl Marmomac’ta 26 firmayla temsil edildiği bilgisi DENİB tarafından da doğrulanırken, Türkiye’den fuara katılan firmaların yaklaşık yüzde 20’sini Denizlili firmalar oluşturuyor.

“Gitgide küçülüyoruz ve sanayisizleşiyoruz”

Türkiye’nin üretim ve ihracat kapasitesinin korunması gerektiğini savunan Arpacı, ekonomik politikaların sanayicinin rekabet gücünü desteklemesi gerektiğini ifade etti.

Arpacı, değerlendirmesinde, “Dünyaya mal satıp ekonomide üstün duruma düşecekken biz gitgide küçülüyoruz ve sanayisizleşiyoruz. Türkiye’nin geleceği için olumsuz bir durum” ifadelerini kullandı.

“Gelişimin ihracatta ve üretimde olduğunu düşünüyorum”

Türkiye ekonomisinin geleceğine ilişkin görüşlerini de paylaşan Arpacı, büyümenin üretim ve ihracat kapasitesinin güçlendirilmesiyle mümkün olacağını söyledi.

Arpacı, “Ben gelişimin ihracatta ve üretimde olduğunu düşünüyorum; ithalat ve hizmet sektöründe değil” diyerek, üretim altyapısının korunmasının ve ihracatçıların desteklenmesinin önemine dikkat çekti.

Marmomac kapsamında gerçekleştirilen sektörel temaslarda doğal taş sektörünün üretim, ihracat, katma değerli ürünler ve uluslararası pazarlardaki konumu da gündeme geldi.

"Öğün saatleri kademeli olarak normale çekilmeli"

Yaz boyunca geç saatlerde yemek yemeye alışan kişilerin normal öğün düzenine kademeli olarak dönmesi gerektiğinin altını çizen Dyt. Dinç, "Öğün saatlerini bir anda değiştirmek yerine, özellikle akşam öğününü birkaç günde bir biraz daha erkene alarak düzen oluşturulabilir. Gün içinde uzun süre aç kalmamak, yeterli su tüketmek ve gece atıştırmalarını azaltmak da bu geçişi kolaylaştırır" dedi.

"Öğün atlamak fazla kaloriyi telafi etmez"

Yaz döneminde alınan fazla kalorileri telafi etmek amacıyla kahvaltı veya öğün atlamanın doğru bir yöntem olmadığını söyleyen Dyt. Dinç, "Uzun süre aç kalmak, sonraki öğünde aşırı yeme ve yüksek kalorili yiyeceklere yönelme riskini artırabilir. Bunun yerine öğünleri düzenli bir şekilde yapmak, porsiyonları dengelemek, sebze ve protein ağırlıklı beslenmek ve fiziksel aktiviteyi artırmak daha sürdürülebilir bir yaklaşımdır. Önemli olan öğünleri tek tek telafi etmek değil, genel beslenme düzenini zaman içinde dengelemektir" ifadelerini kullandı.

"Detoks uygulamalarına gerek yok"

Tatilden döndükten sonra "detoks" adı altında çok düşük kalorili diyetlere veya uzun süreli açlığa başvurulmaması gerektiğini dile getiren Dyt. Dinç, "Yalnızca meyve veya sebze suyu tüketmek gibi uygulamalara gerek yoktur. En doğru yaklaşım, normal ve dengeli beslenme düzenine kademeli olarak dönmektir. Düzenli öğünler, yeterli su, sebze, meyve ve protein kaynakları, tam tahıllar ve uygun porsiyonlar tercih edilmelidir" şeklinde konuştu.

Yaz döneminde alınan birkaç kiloyu vermek isteyenlerin de hızlı kilo verme hedefinden kaçınması gerektiğine dikkat çeken Dyt. Dinç, şu bilgileri paylaştı: "Öncelikle normal ve dengeli beslenme düzenine dönmek, porsiyonları gözden geçirmek ve düzenli fiziksel aktiviteyi artırmak daha doğru bir yaklaşımdır. Hızlı kilo vermeye çalışmak çok düşük kalorili beslenmeye, kas ve sıvı kaybına, yorgunluğa ve sonrasında kilonun geri alınmasına yol açabilir. Bu nedenle hedef, kısa sürede hızlı kilo vermek yerine yavaş, sürdürülebilir ve kişinin yaşam tarzına uygun bir kilo kaybı sağlamaktır."

"Su tüketimi yeniden düzenlenmeli"

Yaz boyunca azalan su tüketiminin sonbaharla birlikte yeniden düzenlenmesi gerektiğini söyleyen Dyt. Dinç, "Susamayı beklemeden düzenli aralıklarla su içme alışkanlığı oluşturmak gerekmektedir. Günlük sıvı ihtiyacını karşılarken temel içecek su olmalı ve çay, kahve gibi içeceklerin suyun yerini tutmadığı bilinmelidir" dedi.

"Çocukların beslenme düzenine de dikkat edilmeli"

Okulların açılmasıyla birlikte çocukların beslenme düzeninin de değiştiğini vurgulayan Dyt. Dinç, şunları söyledi: "Ebeveynler özellikle kahvaltının atlanmamasına, okula uygun ve dengeli bir beslenme çantasına, yeterli su tüketimine ve düzenli ana ve ara öğünlere dikkat etmelidir. Beslenme çantasında meyve, sebze, yoğurt, yumurta, peynir, tam tahıllı ekmek veya kuruyemiş gibi farklı besin gruplarına yer verilebilir. Paketli atıştırmalıklar, şekerli içecekler ve sık tüketilen tatlılar tamamen yasaklanmak yerine sınırlandırılmalı ve dengeli alternatifler teşvik edilmelidir."

Yaz boyunca bozulan beslenme düzenini yeniden oluşturmak isteyenlere de önerilerde bulunan Dyt. Dinç, "Günlük rutine bir anda ve katı kurallarla dönmek yerine küçük adımlarla ilerlemek daha sağlıklı olacaktır. Düzenli öğün saatleri ve uyku, yeterli su tüketimi, sebze, meyve ve protein açısından dengeli beslenme, porsiyon kontrolü ve düzenli fiziksel aktivite sürdürülebilir alışkanlıklar haline getirilmelidir" dedi.

Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Uzm. Dr. Meltem Gülşan, çocuklarda karın ağrısının oldukça sık görülen bir şikâyet olduğunu belirterek, "Çocuklarda karın ağrısının pek çok farklı nedeni olabilir. Okul döneminde beslenme ve tuvalet alışkanlıklarındaki değişiklikler, kabızlık, gaz ve şişkinlik gibi durumlar karın ağrısına yol açabilir. Bununla birlikte enfeksiyonlar, reflü, çölyak hastalığı gibi sindirim sistemi hastalıkları da değerlendirilmelidir. Bu nedenle tekrarlayan veya çocuğun günlük yaşamını etkileyen karın ağrılarının ihmal edilmemesi önemlidir" dedi.

"Tuvalet ihtiyacının ertelenmesi kabızlığa neden olabilir"

Okul döneminde çocukların tuvalet ihtiyacını ertelemesinin sık karşılaşılan bir durum olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Meltem Gülşan,, bunun zaman içerisinde kabızlık sorununa yol açabileceğini söyledi.

Uzm. Dr. Meltem Gülşan,, "Çocuklar okulda tuvalete gitmek istemeyebilir veya ders ve teneffüs düzeni nedeniyle tuvalet ihtiyacını erteleyebilir. Bunun yanı sıra yeterli su içmemek ve liften fakir beslenmek de kabızlığı tetikleyebilir. Kabızlık yaşayan çocuklarda karın ağrısı, şişkinlik, iştahsızlık ve dışkılama sırasında zorlanma görülebilir. Bu nedenle çocukların gün içerisinde yeterli sıvı tüketmesi, sebze, meyve ve lif içeren besinlerle dengeli beslenmesi ve tuvalet ihtiyacını ertelememesi önemlidir" şeklinde konuştu.

"Karın ağrısının ne zaman başladığı ve nasıl seyrettiği önemli"

Ebeveynlerin çocuklarında görülen karın ağrısını değerlendirirken ağrının süresine, tekrarlayıp tekrarlamadığına ve eşlik eden diğer belirtilere dikkat etmesi gerektiğini belirten Uzm. Dr. Meltem Gülşan,, "Karın ağrısının ne zaman başladığı, ne kadar sürdüğü, yemeklerle veya dışkılama ile ilişkisi ve beraberinde ateş, kusma, ishal, kabızlık, kilo kaybı gibi belirtilerin olup olmadığı hekim değerlendirmesinde önem taşır" ifadelerini kullandı.

"Bazı belirtilerde doktora başvurmak gerekir"

Çocuklarda şiddetli veya giderek artan karın ağrısı, gece uykudan uyandıran ağrı, tekrarlayan kusma, dışkıda kan görülmesi, açıklanamayan kilo kaybı, uzun süren ishal veya kabızlık ve büyüme-gelişme geriliği gibi durumlarda mutlaka hekim değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Meltem Gülşan, "Her karın ağrısı ciddi bir hastalık anlamına gelmez. Ancak tekrarlayan, uzun süren veya çocuğun beslenmesini, okul hayatını ve günlük aktivitelerini etkileyen şikâyetlerde altta yatan nedenin belirlenmesi önemlidir. Erken değerlendirme, gerekli durumlarda uygun tedavinin planlanmasını sağlayabilir" dedi.

"Okul döneminde düzenli beslenme ve su tüketimi önemli"

Ebeveynlere önerilerde bulunan Uzm. Dr. Meltem Gülşan, çocukların güne kahvaltıyla başlamasının, öğünlerini düzenli tüketmesinin ve okulda yeterli miktarda su içmesinin önemli olduğunu belirtti. Beslenme çantasında yaş ve gelişim dönemine uygun, dengeli ve lif içeriği yüksek besinlere yer verilmesini öneren Uzm. Dr. Meltem Gülşan,, çocukların düzenli fiziksel aktivite yapmasının da bağırsak hareketleri açısından faydalı olduğunu ifade etti.

Uzm. Dr. Meltem Gülşan, "Çocukların sağlıklı bir okul dönemi geçirebilmesi için yalnızca ders başarısına değil, fiziksel sağlıklarına da dikkat etmek gerekiyor. Düzenli beslenme, yeterli sıvı tüketimi, hareketli bir yaşam ve sağlıklı tuvalet alışkanlığı sindirim sistemi sağlığının korunmasına katkı sağlar" diye konuştu.

TENMAK bursları

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı’nın ilgili kuruluşu olan Türkiye Enerji, Nükleer ve Maden Araştırma Kurumu (TENMAK), temmuzda Araştırma Burs Programlarını başlattı. Başarı ve araştırma olmak üzere iki kategoriden oluşan TENMAK Araştırma Burs Programları, üniversitenin ilk yılından itibaren yetkin, üretken ve uluslararası standartlarda araştırma yapabilen gençleri desteklemeyi amaçlıyor. Burs programlarının ilk çağrısı olan TENMAK yurt içi lisans başarı bursuna başvurular, 1 Eylül’de ‘burs.tenmak.gov.tr’ üzerinden alınmaya başlandı. Bazı üniversitelerin YKS kayıt işlemleri nedeniyle 15 Eylül’de sona ermesi planlanan başvurular 21 Eylül’e uzatıldı.

İlk 100 bin şartı

Bu ilk çağrıya 2025 veya 2026 YKS’de ilk 100 bine giren öğrenciler başvuru yapabildi. Birinci sınıfı tamamlayarak ikinci sınıfa geçen adayların genel ağırlıklı not ortalamasının en az 2,50/4,00 veya 65/100 olması şartı arandı. Enerji, nükleer teknoloji, maden, yapay zeka, yazılım, malzeme ve benzeri stratejik alanlara yoğunlaşan çağrıda tüm kriterleri karışlayan 20 bin 632 adayın başvurusu esas alındı. Türkiye’nin 81 ilinden yapılan başvuruların yüzde 82’si devlet üniversitelerinden, yüzde 18’i vakıf üniversitelerinden geldi.

YKS birincisi de başvurdu

Başvurular, akademik başarı düzeyi açısından dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Başvuru havuzunda YKS Türkiye birincisinin yanı sıra 9 aday YKS sıralamasında ilk 10’da, 87 aday ilk 100’de, 700 aday da ilk binde yer aldı. Başvurular, çağrı metninde ve programın uygulama esaslarında belirtilen kriterler doğrultusunda elektronik sistem üzerinden otomatik olarak sıralandı. Program kapsamında 30 lisans branşından toplam 500 öğrenci burs almaya hak kazandı.

Programa kabul edilen öğrencilere aylık 13 bin 750 liralık burs verilecek. Ayrıca eğitim gördükleri alanlar ve kariyer hedefleri dikkate alınarak mentörlerle çalışmaları sağlanacak. Bursiyerlerin araştırma ekosistemiyle buluşturulması, akademik ve mesleki gelişimlerinin desteklenmesi ve TENMAK’ın çalışma alanlarıyla erken dönemde tanıştırılması da amaçlanıyor.

"Nitelikli insan kaynağı yetiştirmeye yönelik desteklerimiz devam edecek"

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, yaklaşık 70 bin öğrencinin burs imkanını araştırmak için sisteme girdiğini, şartları sağlayan 20 binin üzerinde başvurunun kabul edildiğini söyledi. Beklentilerin üzerinde gelen rekor başvurunun kendilerini sevindirdiğini ifade eden Bakan Bayraktar, "Nitelikli insan kaynağı yetiştirmeye yönelik desteklerimiz devam edecek. Şubat ayında kapsamı genişleterek yeni bir çağrıya çıkacağız. Hem yeni lisans bölümleri ekleyecek hem de üniversitelerin 3’üncü ve 4’üncü sınıflarında öğrenim gören öğrencileri de kapsama alanımıza alacağız" şeklinde konuştu.

"DENİZLİ FİRMALARINI GÖRMEK GURUR VERİCİ”

Marmomac’ta Denizlili firmaların yoğun katılımından duyduğu memnuniyeti dile getiren Şahan, “Özellikle Verona’da Denizli firmalarını görmek bizim için gurur verici. Fuarı gezdiğimizde hepsinin stantlarının ayrı ayrı hem dolu hem de başarılı olduğunu görüyoruz. Denizli firmalarının stantlarının dolu olduğunu, ürünlerinin başarılı ve ilgi çekici olduğunu görüyoruz. Denizli firmaları her yerde, her sektörde olduğu gibi doğal taşta da dünyada ön planda bence” dedi.

"TRAVERTEN GÖRÜNÜMLÜ SERAMİKLER ÖNE ÇIKIYOR”
Seramik ve doğal taşın kullanım alanlarının farklı olduğunu belirten Şahan, “Özellikle bizim projelerimizde dairelerin iç kısımlarında seramikler ve porselenler tercih ediliyor. Dışarıda, sosyal alanlarda, bahçelerde, ortak alanlarda ve kat hollerinde ise doğal taşlar kullanılıyor” ifadelerini kullandı.
Türkiye ile Avrupa ve Amerika’daki tercihlerin farklılık gösterebildiğini belirten Şahan, “Türkiye’de seramik biraz daha ön planda. Avrupa ve Amerika’ya baktığımızda ise doğal taşın daha ön planda olduğunu görüyoruz. Bu tamamen ülkelerin ve şehirlerin algısıyla, yapısıyla alakalı bir durum. Biz ikisini karma olarak kullanıyoruz projelerimizde” diye konuştu.
Cersaie Fuarı’nda yaklaşık 250-300 katılımcının yer aldığını belirten Şahan, fuarda gelecek dönem tasarım trendlerini analiz ettiklerini belirterek, “Şu an dünyada eskiden biraz daha doğal taş görünümlü seramikler ön plandayken, bu sene görüyoruz ki daha traverten ağırlıklı, traverten görünümlü seramikler ve tasarımlar daha ön planda” değerlendirmesinde bulundu.

"DENİZLİ İÇİN UMUT VERİCİ BİR TREND”

Travertenin seramik tasarımlarında yeniden öne çıkmasının Denizli açısından önemli bir fırsat oluşturabileceğini ifade eden Şahan, “Doğal taş sektörü açısından baktığımızda bu avantaj Denizli için de büyük bir avantaj. Çünkü Denizli bir traverten cenneti” dedi.
Şahan, traverten görünümlü seramiklerin yaygınlaşmasının doğal taşta da travertene yönelik ilgiyi artırabileceğini belirterek, “İtalya’da traverten görünümlü seramiklerin ön plana çıkması, bunun arkasından doğal taşta da travertenin tekrar tercih edilme nedeni olarak görülebilir. Bu yüzden aslında Denizli anlamında umut verici bir gelişme, umut verici bir trend” ifadelerini kullandı.

“FAİZLERİN YÜKSEK OLMASI FİRMALARI DAHA ÇOK ÇALIŞMAYA İTİYOR”

İnşaat sektörünün mevcut durumuna ilişkin değerlendirmelerde de bulunan Şahan, “Faizlerin yüksek olması bir dezavantaj gibi görünüyor ama bu bazı firmalar adına da avantaj. İşini yapan firmaların yaptığı, ürettiği projeden hala tercih edilebilir durumda. Faizlerin yüksek olmasından dolayı artık müşterinin parası biraz daha kıymetli. Bu aslında inşaat firmalarının daha çok çalışması anlamına geliyor. Biraz da itici bir güç oluyor. Eskiden oturup müşteri bekleyen firmalar artık müşterinin peşinden koşarak bir daha iyi projeler geliştirmek durumunda da olduğu için aslında daha nitelikli projeler ortaya çıkmış oluyor. Biz bu durumdan rahatsız değiliz.
piyasanın iyi olduğu zamanda her inşaat firmasının projeleri satılabilir durumdayken bu tür enflasyonist aynı zamanda faizlerin yüksek olduğu durumlarda da işini iyi yapan firmalar ön plana çıkmış oluyor. “ dedi.

SON 8 AYDA 100’ÜN ÜZERİNDE DAİRE

Şahan, “Biz de işini iyi yapan bir firma olduğumuza inanıyoruz. Şu an hatta piyasa kötü deniyor ama biz Denizli'de 372 dairelik Park Avenue projemize başladık. ve son 8 ayda 100'ün üzerinde de daire satışı gerçekleştirdik. Bu demek oluyor ki kriz evet var ama işini iyi yapana, işini takip edene, müşterisine kıymet verene kriz bence yok. İnşallah bundan sonra da yavaş yavaş faizlerde de düşme artık biz bekliyoruz.
Çünkü dünyadaki evet şu an yine bir yükselme eğilimine girecek gibi dursa da ama önümüze baktığımızda da Türkiye özelinde değerlendirdiğimizde de petrolün ile ilgili de beklentilere de baktığımızda yavaş yavaş düşmesini biz bekliyoruz.” ifadelerini kullandı.
Şahan, “Şu an inşaat fiyatları, daire fiyatları, konut ve gayrimenkul fiyatları gerilmiş durumda. Faizin düşmesini bekliyor. Faiz düştüğü anda fiyatlarda ciddi bir artış özellikle ben bekliyorum” diye konuştu.
Geçmiş dönemlerde de benzer süreçlerin yaşandığını ifade eden Şahan, konut piyasasında ilerleyen dönemde önemli fiyat hareketleri görülebileceği yönündeki kişisel beklentisini dile getirerek, “Türkiye’nin geçmişine baktığımızda genelde hep böyle oldu. Bu 2018’de de yaşandı. Şimdi de bir benzeri yaşanacak. Şu an hiç tahmin bile edemeyeceğimiz fiyatlara ulaşacak konut fiyatları” dedi.

Öğrenciler, danışman öğretmenleri Kübra Arvas Durmuş rehberliğinde geliştirdikleri çalışan prototipi final değerlendirmesinde jüriye sundu. Yangın sırasında oluşan yoğun dumanın tahliye edilmesini ve temiz hava koridoru oluşturularak insanların daha güvenli şekilde kaçışını sağlamayı hedefleyen proje, özellikle yangın anlarında duman kaynaklı risklerin azaltılmasına odaklanıyor. İlkokul öğrencilerinin geliştirdiği proje, TEKNOFEST Türkiye Finali’nde değerlendirmeye alınırken, Batuhan Kayahan ve Uhud Ayeş de hazırladıkları prototiple Aydın’ı temsil ediyor.

Kahtalı Mıçe’nin mezarı başında gerçekleştirilen programda, sanatçının Türk halk müziğine ve Kahta kültürüne bıraktığı değerli miras yad edildi. Sanatçı dostları, birlikte yaşadıkları anıları paylaşarak Kahtalı Mıçe’yi dualarla ve güzel hatıralarla andı.

Programda konuşan Kahta Belediye Başkanı Mehmet Can Hallaç, Kahtalı Mıçe’nin yalnızca Kahta’nın değil, Türkiye’nin kültür-sanat hayatında önemli bir yere sahip olduğunu belirterek, sanatçının adının, eserlerinin ve bıraktığı kültürel mirasın gelecek nesillere aktarılmasının önemine değindi.

Başkan Hallaç, Kahtalı Mıçe’yi anma programına katılarak vefa gösteren tüm sanatçı dostlarına, hemşehrilerine ve programa iştirak eden herkese teşekkür etti. Kahtalı Mıçe’nin hatırasının yaşatılmasının önemine dikkat çeken Başkan Hallaç, sanatçının gönüllerdeki yerinin her zaman özel olacağını ifade etti.

Anma programı, Kahtalı Mıçe için yapılan duaların ardından sona erdi. Sanatçı dostlarının, sevenlerinin ve hemşehrilerinin bir araya geldiği programda, Kahtalı Mıçe’nin sesi, eserleri ve hatırası bir kez daha gönüllerde yaşatıldı.

Spor Haber - UEFA Uluslar A Ligi 1. Grup ilk hafta maçında A Milli Takım, 25 Eylül Cuma günü saat 20.00’de Fransa ile karşılaşacak. Kocaeli Stadyumu’nda oynanacak müsabakada Almanya Futbol Federasyonu’ndan hakem Felix Zwayer düdük çalacak. Zwayer’in yardımcılıklarını Robert Kempter ile Nikolai Kimmeyer yapacak. Florian Badstübner ise dördüncü hakem olacak. Türkiye - Fransa maçının Video Yardımcı Hakem (VAR) koltuğunda yine Almanya’dan Christian Dingert oturacak. Johann Pfeifer de AVAR’da görev yapacak.

Kaynaklar, İHA'lardan dördünün Torkham Sınır Kapısı’na yakın bölgelere, diğer dördünün ise Kohat yakınlarındaki sınır hattında yer alan dağlık alanlara düştüğünü aktardı. Söz konusu İHA’lı saldırı girişimi Pakistan’ın Afganistan’da sınır bölgesinde teröristlere yönelik gerçekleştirdiği saldırıların ardından düzenlendi.

Yetkililer, selden 11 kamu binası, 21 otomobil ve yedi motosikletin etkilendiğini açıkladı. Arama-kurtarma, tahliye ve temizlik çalışmalarına destek vermek üzere bölgeye yaklaşık 300 ilave polis sevk edilirken, ordu, arama-kurtarma ekipleri ve yerel afet yönetim yetkilileri de çalışmalara katıldı.