DOLAR

Alış:48,15

Satış:48,25

EURO

Alış:55,85

Satış:55,96

TCMB KURU

DOLAR

Alış:48,05

Satış:48,14

EURO

Alış:55,70

Satış:55,80

ALTIN FİYATLARI

ALTIN/ONS

Alış: 4.450,10

Satış: 4.455,06

GRAM ALTIN

Alış: 6.901,20

Satış: 6.908,74

CUMHURİYET ALTINI

Alış: 44.150,00

Satış: 44.891,00

TAM ALTIN

Alış: 43.900,00

Satış: 44.642,68

ZİYNET ALTINI

Alış: 44.150,00

Satış: 44.891,00

ÇEYREK ALTIN

Alış: 11.120,00

Satış: 11.268,00

YARIM ALTIN

Alış: 22.240,00

Satış: 22.528,00

ATA ALTIN

Alış: 45.100,00

Satış: 45.900,00

14 AYAR BİLEZİK GRAMI

Alış: 3.780,00

Satış: 4.950,00

22 AYAR BİLEZİK GRAMI

Alış: 6.310,00

Satış: 6.550,00

GREMSE ALTIN

Alış: 110.200,00

Satış: 111.949,05

ALTIN/ONS TL

Alış: 215.100,00

Satış: 215.800,00

HAS ALTIN

Alış: 6.885,00

Satış: 6.895,00

İKİBUÇUK ALTIN

Alış: 110.000,00

Satış: 111.600,00

BEŞLİ ALTIN

Alış: 222.500,00

Satış: 226.500,00

KÜLÇE EURO

Alış: 124.000,00

Satış: 124.500,00

KÜLÇE DOLAR

Alış: 144.500,00

Satış: 145.000,00

GÜMÜŞ FİYATLARI

Gümüş (TL/Gram)

Alış: 104,20

Satış: 104,50

Gümüş (Euro/ONS)

Alış: 58,1000

Satış: 58,4000

Gümüş (Dolar/ONS)

Alış: 67,5000

Satış: 67,8000

KRİPTO PARALAR

BITCOIN USD

77.410,00

ETHEREUM USD

2.410,50

“Ülkemizde Büyük Taarruzun zaferle sonuçlandığı Ağustos ayının son haftasını, Zafer Haftası olarak kutluyoruz” diyen Ceşen mesajında şu görüşlere yer verdi; “26 Temmuz 1922’de başlayan ve 30 Ağustos’ta büyük bir zaferle sonuçlanan Büyük Taarruz, en zor şartlarda milletimizin yeniden dirilişinin, yeniden ayağa kalkışının, yeniden geleceğine sahip çıkışının sembolü olmuştur. Bu toprakları vatan kılmak için ecdadımızın ödediği bedeller ile milletimizin tüm dünyaya örnek olan mücadele azmi, sağlam temeller üzerine inşa ettiğimiz, her geçen gün gelişen ve büyüyen Cumhuriyetimizin en büyük güvencesidir. Bu büyük zaferin 104. Yılına kavuşmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşları bize bu cennet vatanı armağan olarak bırakmıştır. Biz de Atatürk’ün bu büyük emanetini Türk gençliği ile birlikte geleceğe bırakmak için var gücümüzle çalışıyoruz. ‘Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur’ diyerek gençlere spor yapmayı öğütleyen Ulu Önder Atatürk’ün izinden gitmek için Denizli ASKF olarak gençlerin spor yapması için elimizden gelen ne varsa yapmaya devam edeceğiz. Bu vesile ile başta spor camiası olmak üzere tüm ülkemizin 30 Ağustos Zafer Bayramını kutluyor, Ulu Önder Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşları ile tüm şehitlerimizi rahmetle anıyoruz”.

ŞANLIURFA’DAN GELEN TARIM İŞÇİSİYLE GÖRÜŞTÜ

Ziyaret sırasında Şanlıurfa’dan Tavas’a tütün hasadı ve bakımı için gelen Gürhak ailesi ile de görüşen Ün, mevsimlik tarım işçilerinin taleplerini ve sahada karşılaştıkları durumları dinledi. Farklı bölgelerden Denizli’ye gelen tarım işçilerinin üretim sürecindeki emeğine dikkat çekildi.

Kırmızı-bryaz kıyafetlerle fener alayında taşınacak
Anlamlı çalışma hakkında konuşan örgü kursu kursiyeri emekli öğretmen İlkay Akpınar, "Ben emekli bir öğretmenim. 30 Ağustos Zafer Bayramı ve Demirci'mizin kurtuluşu nedeniyle biz bayanlar, bayrağımızı örerek bayrağımızı dalgalandırmak istedik. Vatan ve millet sevgisiyle ördük. Fener alayında kırmızı-beyaz giyerek bayrağımızı taşıyacağız" ifadelerini kullandı.

Kadınların ilmek ilmek işlediği dev örgü Türk bayrağı, 30 Ağustos Zafer Bayramı akşamı gerçekleştirilecek olan geleneksel fener alayı yürüyüşünde gururla taşınarak coşkuya renk katacak.

Aydın incirinin tanıtımına katkı sunacaklar

İncir hasadının ardından Buharkent Belediyesi’ni de ziyaret eden Da Hu ve Aisha çifti, burada Başkan Mehmet Erol tarafından ağırlandı. Görüşmede Aydın incirinin Çin’de tanıtılması ve Türkiye ile Çin arasındaki kültürel ve ekonomik bağların geliştirilmesi konuları ele alındı. Başkan Erol, Aydın incirinin uluslararası alanda daha geniş kitlelere ulaştırılmasına katkı sağlayan çifte "Aydın Kuru İnciri Tanıtım Elçisi" unvanını takdim etti.

Aydın inciri Çin’de daha geniş kitlelere ulaşacak

Dünyanın önemli incir üretim merkezlerinden Aydın’da yetişen sarı lop inciri, Buharkent’in de en önemli tarımsal değerleri arasında yer alırken, sosyal medya fenomeni çiftin ilçeyi ve incir üretimini takipçilerine aktarmasının, Aydın incirinin Uzak Doğu pazarında daha fazla tanınmasına katkı sağlaması bekleniyor.

Buharkent Belediye Başkanı Mehmet Erol, ilçenin bereketli topraklarında yetişen incirin uluslararası pazarlarda daha geniş kitlelerle buluşması ve Buharkent’in tanıtımının güçlenmesi amacıyla çalışmaların sürdürüleceğini ifade etti.

Bekleme süresi 27 dakikaya geriledi

Edirne Valisi Yunus Sezer, sınır kapılarında alınan önlemler sayesinde geçen yıl ortalama 39 dakika olan bekleme süresinin bu yıl 27 dakikaya düşürüldüğünü açıkladı. Gurbetçi sezonunun önümüzdeki günlerde sona ermesi beklenirken, dönüş yolculuğuna çıkan vatandaşların oluşturduğu yoğunluk sınır kapılarında devam ediyor.

Araç içerisinde sıkışan K.’ın cansız bedeni, itfaiye ekiplerinin hummalı çalışması sonucu bulunduğu yerden çıkarıldı. Yapılan incelemelerin ardından vefat eden sürücünün cenazesi morga kaldırıldı.
Kazanın ardından savcılık tarafından soruşturma başlatıldığı bildirildi.

SİYASET, İŞ DÜNYASI VE SPOR CAMİASI BULUŞTU

Yemeğe Tavas Belediye Başkanı Kadir Tatık, Kızılcabölük Muhtarı Ömer Köseoğlu, Gamateks Yönetim Kurulu Başkanı Osman Aydınlı’nın yanı sıra kulübe geçmişten bugüne hizmet etmiş eski yöneticiler, sponsorlar, iş insanları ve taraftarlar katıldı. Gecede, Kızılcabölükspor’un yeni sezondaki hedefleri ve kulübün geleceğine yönelik atılacak adımlar değerlendirildi. Katılımcılar, kulübün başarısı için birlik ve beraberlik mesajları verdi.

"GELECEĞE HEP BİRLİKTE YÜRÜYORUZ"

Etkinlik sonunda kulüp yönetiminden yapılan açıklamada, organizasyona katılarak destek veren tüm isimlere teşekkür edildi. Kulübün geçmişten aldığı güçle geleceğe emin adımlarla ilerlediği vurgulanırken, Kızılcabölükspor’un tüm beldenin ve sporseverlerin ortak değeri olduğu ifade edildi.

"Sıcak hava tansiyonun düşmesine neden olabilir"

Yüksek sıcaklıkların kalp ve damar sistemi üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Karaaslan, "Yaz aylarında özellikle kalp-damar hastaları sıcaklardan daha fazla etkileniyor. Sıcaklık nedeniyle damarlar genişliyor ve buna bağlı olarak tansiyon düşebiliyor. Bu nedenle özellikle kalp ve tansiyon hastalarının günün en sıcak saatleri olan 11.00 ile 17.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamalarını, aşırı efor ve stresten uzak durmalarını öneriyoruz" dedi.

"Sıvı miktarı mutlaka doktor önerisine göre belirlenmelidir"

Kalp hastalarının sıvı tüketimi konusunda da bilinçli davranması gerektiğini vurgulayan Karaaslan, "Koroner arter hastalığı bulunan, yüksek tansiyonu olan veya tansiyon ilacı kullanan kişiler yaz sıcaklarından ciddi şekilde etkilenebilir. Bol sıvı tüketimi önemlidir ancak kalp yetersizliği gibi sıvı kısıtlaması gereken hastalarda miktar mutlaka doktor önerisine göre belirlenmelidir. Hastaların ilaçlarını düzenli kullanmaları ve yaz ayları öncesinde veya sonrasında kardiyoloji kontrollerini ihmal etmemeleri gerekir" diye konuştu.

"Güneşten tamamen kaçınmak da doğru değil"

Yaz aylarında güneşten tamamen kaçınmanın da doğru olmadığını ifade eden Karaaslan, "D vitamini sentezi için yaklaşık 20 dakika güneşlenmek faydalıdır. Ancak güneşin en dik geldiği saatlerde uzun süre güneş altında kalınmamalıdır. Denize girdikten sonra kısa süre güneşlenmenin ardından gölgeye geçmek daha doğru bir yaklaşım olacaktır" ifadelerini kullandı.

"Yoğun stres ve uykusuzluk kortizol düzeylerini artırarak kalp-damar hastalıkları riskini yükseltebilir"

Tatil dönüşünde yeniden başlayan yoğun iş temposunun kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Karaaslan, "Yoğun stres ve uykusuzluk kortizol düzeylerini artırarak kalp-damar hastalıkları riskini yükseltebilir. Yaz tatilinde kazandığımız sağlıklı alışkanlıkları şehir hayatına döndükten sonra da sürdürmeliyiz. Haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş yapmak, haftada iki gün kas güçlendirici egzersizler uygulamak, günde en az 7 saat uyumak ve stresi kontrol altında tutmak kalp sağlığını korumada büyük önem taşıyor" dedi.

Beslenme de kalbi doğrudan etkiliyor

Fast food ağırlıklı beslenmenin kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceğini söyleyen Karaaslan, "Mümkün olduğunca evde hazırlanmış, karbonhidrat oranı daha düşük ve protein açısından dengeli beslenme tercih edilmeli. Düzenli egzersiz, kaliteli uyku ve sağlıklı beslenme birlikte uygulandığında kalp-damar hastalıkları riskini azaltmada önemli katkı sağlar" diye konuştu.

Yangın söndürme çalışmalarını Manavgat Belediye Başkan Vekili Mehmet Çiçek ve Manavgat Orman İşletme Müdürü İsa Tarhan olay yerinden takip etti

AMATÖR SPORUN GELECEĞİ KONUŞULDU

Toplantı kapsamında amatör sporun bölgedeki mevcut durumu, kulüplerin karşılaştığı idari ve finansal sorunlar ile çözüm önerileri detaylı şekilde değerlendirildi. Amatör branşların niteliğinin artırılması ve genç sporculara sağlanan imkanların geliştirilmesi amacıyla yürütülecek çalışmalar masaya yatırıldı. Organizasyonun ardından değerlendirmede bulunan Denizli ASKF Başkanı Feyyaz Ceşen, yöneticileri, toplantının amatör spor camiası için verimli geçtiğini belirterek ev sahipliğinden dolayı Burdur ASKF Başkanı Mehmet Şimşek ve yönetim kuruluna teşekkür etti.

Yangın sırasında dumandan etkilenen 3 çocuk, sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulanslarla hastaneye kaldırıldı. Çocukların sağlık durumlarının iyi olduğu öğrenildi. Yangının çıkış nedeninin belirlenmesi amacıyla inceleme başlatıldı.

Yeni düzenlemeye göre Süper Lig’de 4. hafta programı şöyle:

4 Eylül Cuma

20.00 Başakşehir - Galatasaray

5 Eylül Cumartesi

17.00 Erzurumspor FK - Konyaspor

20.00 Fenerbahçe - Beşiktaş

6 Eylül Pazar

17.00 Kasımpaşa - Amed Sportif Faaliyetler

17.00 Çorum FK - Eyüpspor

20.00 Kocaelispor - Samsunspor

20.00 Trabzonspor - Gençlerbirliği

7 Eylül Pazartesi

20.00 Göztepe - Gaziantep FK

20.00 Çaykur Rizespor - Corendon Alanyaspor

Galatasaray - Göztepe maçının VAR koltuğunda Polonyalı hakem Pawel Malec oturacak. Malec’e AVAR’da Özer Özden eşlik edecek.

Fenerbahçe’nin UEFA Şampiyonlar Ligi fikstürü şöyle:

10 Eylül Perşembe

Fenerbahçe - Roma

14 Ekim Çarşamba

Aston Villa - Fenerbahçe

20 Ekim Salı

Fenerbahçe - Slavia Prag

4 Kasım Çarşamba

Fenerbahçe - Liverpool

25 Kasım Çarşamba

Shakhtar Donetsk - Fenerbahçe

9 Aralık Çarşamba

LASK - Fenerbahçe

20 Ocak Çarşamba

Fenerbahçe - Villarreal

27 Ocak Çarşamba

Atletico Madrid - Fenerbahçe

Galatasaray’ın UEFA Şampiyonlar Ligi fikstürü şu şekilde:

9 Eylül Çarşamba

Sporting Lizbon - Galatasaray

13 Ekim Salı

Galatasaray - Barcelona

21 Ekim Çarşamba

Lille - Galatasaray

3 Kasım Salı

Galatasaray - Stutgart

24 Kasım Salı

Galatasaray - Aston Villa

8 Aralık Salı

AEK - Galatasaray

19 Ocak Salı

Galatasaray - Feyenoord

27 Ocak Çarşamba

PSG - Galatasaray