Denizli Haber- PAÜ Hastaneleri Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Metin yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi: “Sigara ve alkolün cildimiz üzerindeki etkilerinden söz ederken, konuyu sadece kırışıklıklar ya da estetik kaygılar üzerinden değerlendirmemek gerektiğini düşünüyorum. Çünkü dermatoloji pratiğinde gördüğümüz birçok cilt bulgusu, aslında vücudun derinlerinde gelişen sağlık sorunlarının dışarıya yansımasından ibarettir. Hastalarımın önemli bir kısmı bana ciltlerindeki matlaşma, kuruluk, erken yaşlanma belirtileri veya saç dökülmesi nedeniyle başvuruyor. Ancak çoğu zaman bu sorunların altında sigara ve alkol gibi alışkanlıkların yıllar içinde oluşturduğu hasarlar yatıyor. Sigara, öncelikle damarlarımızı etkiliyor. Damar yapısı bozulduğunda cildimize yeterli oksijen ve besin ulaşamıyor. Bunun sonucunda deri canlılığını kaybediyor, inceliyor ve zamanla soluk, mat bir görünüm kazanıyor. Bazen sigara kullanan kişilerde cildin adeta mumsu bir görünüm aldığını görüyoruz. Kan dolaşımındaki bozulma nedeniyle deri kuruyor, pullanıyor ve kendini yenileme kapasitesi azalıyor. Aynı süreç saç köklerini de etkilediği için saç dökülmeleri ortaya çıkabiliyor. Tırnaklar daha kırılgan hale geliyor ve iyileşmesi gereken yaralar normalden çok daha geç kapanıyor. Özellikle bacaklarda ve ayaklarda kronikleşen yaralarla karşılaşabiliyoruz. Tüm bunlar aslında cildin erken yaşlanmasının temel nedenleri arasında yer alıyor. Sigaranın etkileri yalnızca ciltle sınırlı değil. Özellikle bazı tiroid hastalıklarına bağlı gelişen göz problemlerinin daha ağır seyretmesine neden olabiliyor. Bu nedenle bazı hastalarıma tedavinin en önemli basamaklarından birinin sigarayı bırakmak olduğunu özellikle vurguluyorum. Ayrıca sigara kullanan kişilerde C vitamini eksikliğine bağlı problemler daha sık görülüyor ve diş eti hastalıklarına yatkınlık artabiliyor.”
“Erken yaşlanan cildin en büyük düşmanlarından biri sigara ve alkoldür.”
Alkolün cilt üzerindeki etkilerinin de oldukça önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Ahmet Metin, bilimsel çalışmaların düzenli alkol tüketimi ile bazı cilt kanserleri arasında ilişki olduğunu gösterdiğini belirtti. Alkolün hücrelerin genetik materyali olan DNA üzerinde hasar oluşturabildiğine dikkat çeken Prof. Dr. Metin, “Aynı zamanda serbest radikal üretimini artırarak hücre yaşlanmasını hızlandırıyor ve bağışıklık sisteminin etkinliğini azaltıyor. Sonuç olarak cildin kendini koruma ve onarma kapasitesi zayıflıyor. Klinikte özellikle sedef hastalığı olan bireylerde alkol kullanımının hastalığı alevlendirebildiğini görüyoruz. Bazı hastalarda yüzde ani kızarmalar, kurdeşen atakları ve çeşitli alerjik reaksiyonlar da alkol tüketimi sonrasında ortaya çıkabiliyor. Bunun yanında uzun süreli alkol kullanımı sinir sistemini etkileyerek ayaklarda his kaybına ve ciddi ayak problemlerine zemin hazırlayabiliyor. Alkolün belki de en gözden kaçan etkilerinden biri beslenme bozukluğuna yol açmasıdır. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineraller yeterince alınamadığında bunun ilk işaretlerinden bazıları ciltte ortaya çıkar. Dudak kenarlarında çatlaklar, ağız içinde yaralar, dilde yanma hissi, saç dökülmesi, tırnak kırılması ve çeşitli deri döküntüleri bu eksikliklerin habercisi olabilir. Özellikle C vitamini eksikliği kolajen üretimini bozduğu için cildin yaşlanmasını hızlandırır ve yaraların iyileşmesini geciktirir. Muayene ettiğim birçok hastada gördüğüm ortak nokta şudur: Sigara ve alkolün oluşturduğu zararlar yalnızca cildin yüzeyinde ortaya çıkan estetik değişikliklerden ibaret değildir. Matlaşan, canlılığını kaybeden ve erken yaşlanan bir cilt aslında damarlarımızın, hücrelerimizin ve bağışıklık sistemimizin verdiği bir alarmdır. Sağlıklı ve genç görünen bir cilt için uygulanan kremlerden, kozmetik işlemlerden veya takviyelerden önce dikkat etmemiz gereken en önemli konu yaşam alışkanlıklarımızdır. Sigara ve alkolden uzak durmak yalnızca cildimizi değil, bütün vücudumuzu koruyan en önemli adımlardan biridir.” dedi.