Denizli Haber - Etkinlikte Sağlıklı Hayat Merkezi sorumlu hekimi Uzm. Dr. Zeynep Taş gençlerle bir araya gelerek dijital bağımlılık, dijital dünyanın fiziksel ve ruhsal zararları hakkında bilgi verdi. Gerçek hayatı kaçırmamak adına dijital dünyada geçirdiğimiz zamanın önemi vurgulandı.
Etkinlik sırasında, "Dikkat! Telefonsuz/İnternetsiz Alana Girmek Üzeresiniz!" afişi ile herkesin cep telefonları toplandı ve katılımcılara 1 saatlik kitap okuma etkinliği yapıldı. Katılımcılarla beraber masa oyunları oynanarak hem eğlenceli anlar geçirildi hem de sosyal etkileşimin önemine dikkat çekildi.
Ayrıca, fizyoterapist Dilek Tillemoğlu katılımcılara egzersiz yaptırarak fiziksel hareketin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini anlattı. Tillemoğlu, hem beden hem zihin sağlığı için hareketin ne denli önemli olduğunu bir kez daha hatırlattı.
